В Керченском комплексном центре социального обслуживания граждан пожилого возраста и инвалидов прошла встреча получателей социальных услуг отделения дневного пребывания № 2 с серебряным волонтером, консультантом по ароматерапии Велицко Оксаной Николаевной. Это было погружение в сказочный мир ароматов и историй о них.
Ароматерапия – один из древнейших методов воздействия на сознание, древний способ взаимодействия с миром. Практически во всех древних культурах, как то Египет, Греция, Рим, Китай, Индия эфирные масла и экстракты растений широко использовались для воздействия на психику человека для достижения и моделирования определенных эмоциональных состояний. Часто данное воздействие сопровождалось музыкой, глубоким дыханием. В настоящее время в России и за рубежом активно развивается новое направление в практической психологии – аромапсихология, сочетающее применение традиционных психотехник с немедикаментозными природными средствами – эфирными маслами.
Эфирные масла при грамотном их использовании могут помочь справиться со многими проблемами, с которым ежедневно приходиться сталкиваться практическому психологу: справиться со стрессами, страхами, тревогой, раздражительностью, перепадами настроения. Подопечные узнали, что для снятия стресса можно использовать запахи с адаптогенными свойствами: лимона, пихты, бергамота, душицы; снизить уровень раздражительности помогут масла герани, кедра или розы и о других интересных возможностях эфирных масел.
Встреча закончилась чаепитием и душевными беседами в атмосфере чудных запахов, на волне позитива и радости!
