В отделении дневного пребывания № 1 ГБУ РК «КЦСО г.Керчи» 31 марта 2017 года прошла лекция на тему «Профилактика заболеваний опорно — двигательного аппарата». Лекцию провела медицинская сестра по массажу отделения дневного пребывания № 1 Щербакова Евгения. С учетом возрастного аспекта группы тема действительно была актуальна и подопечные нуждались в обсуждении проблемы.
Суть жизни – в непрерывном движении. Но с возрастом человек теряет легкость движения из-за возрастных изменений суставов. С возрастом нарушается питание суставов и начинается разрушение хрящевой ткани, которое приводит к обширному поражению суставной ткани. В последние годы наблюдается огромный интерес к проблеме индивидуального здоровья человека.
Опорно-двигательный аппарат — комплекс структур, образующих каркас, придающий форму организму, дающий ему опору, обеспечивающий защиту внутренних органов и возможность передвижения в пространстве. Опорно-двигательный аппарат — главный аппарат, при помощи которого совершаются физические упражнения. Хорошо развитая мускулатура является надежной опорой для скелета. Например, при патологических искривлениях позвоночника, деформациях грудной клетки (а причиной тому бывает слабость мышц спины и плечевого пояса) затрудняется работа легких и сердца, ухудшается кровоснабжение мозга и т.д. Тренированные мышцы спины укрепляют позвоночный стол, разгружают его, беря часть нагрузки на себя, предотвращают «выпадение» межпозвоночных дисков, соскальзывание позвонков. Если мышцы обречены на длительный покой, они начинают слабеть, становятся дряблыми, уменьшаются в объеме.
В двадцатом и двадцать первом веке отмечено резкое повышение развития самостоятельных заболеваний опорно-двигательного аппарата. Основная причина этого: резкое снижение двигательной активности человека, которому способствует технологический прогресс. Поэтому целью профилактических лекций и являются разъяснения и консультации специалиста о здоровье человека.
В завершении лекции присутствующие пришли к выводу: «Здоровье не купишь — его разум дарит».
