Лекция врача: Новогоднее изобилие — клетчатка в помощь

В социально-реабилитационном отделении в рамках проекта «Старшее поколение» прошел очередной урок по ЗОЖ. Провела его наш серебряный волонтер М.А. Недальченко. Разговор шел о предстоящих новогодних застольях и изобилии жирной пищи на праздничных пирах.  и конечно нужно помогать своему организму  если не воздержаться, то с достоинством выдержать это испытание —  сохранить здоровье. В этой важной задаче поможет организму клетчатка. Читать полностью »

Северная ходьба: Керчанка серебряного возраста получила кубок!

В субботний день 17 декабря 2022 года спортсмены-любители разных городов Крыма и разных возрастов приехали в Керчь, чтобы посоревноваться в северной ходьбе. Читать полностью »