В рамках проекта «Старшее поколение» сотрудниками Керченского центра социального обслуживания граждан пожилого возраста и инвалидов совместно с Председателем Крымского Республиканского регионального отделения Общероссийской общественной организации северной ходьбы Анатолием Крутоголовым, а так же тренерами и инструкторами по этому виду спорта был организован открытый мастер-класс для подопечных полустационарных отделений учреждения, желающих изучить правила скандинавской ходьбы и попробовать свои силы в этом виде оздоровления.
Девиз скандинавской ходьбы – «В любом месте, в любое время, в любом возрасте!», Ходить можно и летом и зимой. Это всегда отличный способ быть на свежем воздухе, узнавать новые места для занятий в одиночестве или в компании соратников.
Собралась очень большая и дружная группа новичков, которые хотели попробовать себя в новом виде развлечения. На стадионе имени 50-летия Октября Анатолий Крутоголов поделился своими знаниями как правильно надо двигаться, как дышать, какие должны быть палки для скандинавской ходьбы и как их настраивать под свой рост. Участники разогрелись на зарядке, попрактиковались в правильном ритме и манере движения и получили положительные эмоции.
Тренеры своей харизмой зажгли в участниках интерес и желание продолжать дальше заниматься скандинавской ходьбой, учиться и участвовать в спортивных мероприятиях. Так же пришли к соглашению, что в Керчи должен быть создан свой городской клуб любителей скандинавской ходьбы.
Справка: Скандинавская ходьба — самый распространенный вид спорта в мире среди людей старше 55+. Авторы проекта «Демография» в направлении «Старшее поколение» приветствуют этот вид занятий как самый доступный и проверенный способ улучшения самочувствия для пожилых людей, которым чаще противопоказаны другие виды спорта из-за нагрузок.
