ЧТЕНИЕ – лекарство от недуга и стресса.

22 февраля 2017 года в отделении дневного пребывания  номер 1 ГБУРК «КЦСО г. Керчи», зав. библиотекой им. Островского Викторией  Ардемасовой  был проведен информационный обзор: » Пресса от недуга и стресса».

Все вы прекрасно знаете, что чтение — лекарство для души. Ученые доказали, что чтение — еще и мощная оздоровительная сила. Поэтому в ведущих клиниках ввели новый метод лечения — библиотерапия.

Что почитать для ума и сердца? Конечно же, книги, скажете вы. Но многие предпочитают книгам периодические издания, потому что это краткость, оперативность информации и красочные иллюстрации.

Чтение было признано наиболее эффективным способом уменьшить стресс. Всего 6 минут чтения более чем на две трети снижает уровень стресса. После прочтения книги у человека в течение нескольких дней  повышается уровень интеллекта, чтение увеличивает число нервных связей в мозге человека на физиологическом уровне, совершенствуется логическое мышление. И самое важное, люди, прочитывающие короткие истории меньше нуждаются в уединении, принимают более активное участие в деятельности культурных и общественных организаций, стремятся к пониманию и обсуждению прочитанного.

Виктория Ардемасова предложила пенсионерам периодическую литературу – красочные журналы, газеты. Некоторые издания были открытием для подопечных,  и вызвали огромный интерес.

 

Комментарии закрыты