Неделя осведомленности о заболеваниях сердца

В рамках национального проекта «Продолжительная и активная жизнь» в отделении дневного пребывания  завершилась тематическая неделя, посвященная заболеваниям сердечно-сосудистой системы. Основной целью мероприятия было повышение уровня информированности участников о профилактике сердечных заболеваний и способах поддержания здоровья сердца.

Врач, Богданова Татьяна провела лекцию, в ходе которой рассказала о наиболее распространенных заболеваниях сердца, факторах риска, симптомах и методах диагностики. Участники получили ценные рекомендации по здоровому образу жизни, правильному питанию и физической активности.

Для наглядности участникам мероприятия демонстрировался видеоролик о функциях и обязанностях нашего сердца, о последствиях различных патологий и рисков для сердца. Полученная информация позволила участникам лучше понять важность контроля своего здоровья — своевременное обращение к врачу и регулярного наблюдения за состоянием своего организма. Также все присутствующие получили информационные памятки по профилактике сердечных заболеваний.

Наши получатели социальных услуг ответственно подходят к своему здоровью – каждое утро у них начинается с бодрой зарядки, комплекс упражнений к которой разработан инструктором по адаптивной физкультуре Гончаровой Марией. Это простой и эффективный способ помогает разбудить организм, привести в тонус «спящие» мышцы, позволяющие чувствовать себя бодро весь день.

Самые активные не забывают и о тренажерах и с удовольствием используют посильные физические нагрузки для укрепления сердечных мыщц на беговой дорожке, кардио-тренажере, велосипеде. Ведь это и есть слагаемые успеха для здорового сердца!

Всю неделю наши подопечные с любовью и заботой относились к своему сердцу и теперь, приобретя полезные навыки и важную информацию у наших специалистов и советы врача о профилактике сердечных заболеваний, они будут использовать в своей повседневной жизни. Ведь продолжительная и активная жизнь — это просто, если с заботой и вниманием к себе. 

Комментарии закрыты

Не копируйте текст!